LA RADICE DEL DOLORE

Percepisco la radice del dolore,

profonda, oscura, insondabile e incontrollabile.

Non posso che accoglierne l'esistenza.

Non ha senso cercare di comprendere,

non porta nulla.

Ci sono situazioni che devono rimanere nell'ombra

per non aggiungere dolore al dolore:

le ferite hanno bisogno di tempo per cicatrizzare

e non sempre siamo in grado di curarle

senza trattenere al loro interno i germi infetti delle emozioni e dei sensi di colpa.

E così ogni tanto affiora nuovamente quel sapore amaro,

di rabbia irrisolta, che avvelena il presente.

Percepisco la radice del dolore,

la osservo, è parte di me;

la riconosco e la illumino di consapevolezza

per poter trasformare l'esperienza in crescita.

Oggi scelgo di camminare libera nella pace del cuore

so che l'amore ed il rispetto verso me stessa renderanno i miei passi leggeri.