INTENTO DELLA GIORNATA:
Trovare almeno 3 cose belle di noi stessi.
Al bando tutte i pensieri critici o filtrati dal giudizio.
Solo cose belle.
Se non ne trovate, sforzatevi ... ci sono sicuramente!
E se l'elenco si amplia ... benissimo!
Spesso siamo così abituati a focalizzare l'attenzione su ciò che non va,
da perdere di vista la Luce che è in noi.
Il Natale è di per sé una ricorrenza faticosa:
la riunione della famiglia porta con sé,
insieme alla gioia della condivisione,
il riaffiorare di dinamiche affettive non sufficientemente elaborate;
per molti è vuoto e mancanza di persone che hanno amato;
per altri è solitudine.
Proprio per questo è importante caricarci di energia di Luce:
per affrontare con più leggerezza anche i momenti difficili
e non perderci la gioia di un momento di rinascita.
Da oggi lavoreremo su questo.
Sulla positività.
Un abbraccio di Luce con tutto il cuore.
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